Ein guter persönlicher Klick, Engagement und Motivation sind für mich die richtigen Zutaten dazu

Beginnen Sie mit dem Training/Betreuen und Arbeiten an Ihren persönlichen Zielen.

Schwerpunkte sind Technik, Atmung, Ausdauer, Kraft,

Agilität, Flexibilität und mehr.

Wir können gemeinsam an einem wunderschönen Ort im/in der Nähe des PSV-Stadions trainieren, wo auf Wunsch auch die Mess- und Wiegemomente geplant werden können. Wenn du keine Lust auf Training im Fitnessstudio hast, komme ich gerne zu dir nach Hause (Best/Eindhoven und Umgebung). Ich biete seit vielen Jahren PT- und (Kick-)Boxtraining zu Hause, in der Firma oder draußen an einem Ort Ihrer Wahl an. Alle notwendigen Schulungsunterlagen bringe ich mit.

Ist eine ideale Kombination aus Bag, Trittkissen und Trainingspad und ist kombinierbar

Muskelaufbau- und Beweglichkeitsübungen. Ideal um schnell fit zu werden, Fett zu verbrennen

beschleunigen, stärken Sie Ihren Körper und trainieren Sie Ihre Balance und Belastbarkeit.

Trainieren Sie gemeinsam mit Ihrem Partner, Freund oder Kollegen. Wenn Sie nicht auf dem gleichen Trainingsstand sind

Wir werden das Training natürlich entsprechend anpassen. Weitere Vorteile, dass es auch draußen zu Hause und in einem Fitnessstudio durchgeführt werden kann. Es ist günstiger, anspruchsvoller und abwechslungsreicher im Training für beide.

Hat Ihnen Ihr Physiotherapeut oder behandelnder Arzt geraten, sich nach a

Verletzungen, Operationen, Burnout, Übergewicht und/oder andere medizinische Behandlungen/Beschwerden oder auch die Ratschläge, Ihren Körper durch Bewegung und Ernährung zu stärken, kann ich Ihnen natürlich dabei helfen. Dies ist natürlich in Absprache mit Ihrem zuständigen Physiotherapeuten oder Arzt möglich, damit wir einen maßgeschneiderten Plan erstellen können.

Ein ideales Training für Laufanfänger, die ihre Technik, Kraft und Ausdauer verbessern möchten

Ich will arbeiten. Weiterhin wird/kann diese Ausbildung flexibel kombiniert und kombiniert werden

muskelaufbauende übungen.